Als je naar sportevenementen kijkt, zul je soms merken dat veel deelnemers veel kleurrijke banden op zich hebben, wat erg verwarrend is. Waarom zou je deze tapes plakken? Waar wordt deze band voor gebruikt?
In feite is de wetenschappelijke naam van deze tapes Kinesio Taping, dat wordt gebruikt om spier-, pees- en weke delenbeschadiging te voorkomen en te behandelen. Pijnverlichting, zwelling en verbetering van de motorische functie. Gebruikt door professionele atleten voor betere prestaties op het veld. In de afgelopen jaren is het geleidelijk populair geworden onder sportprofessionals en patiënten met sportblessures. De kleurrijke stickers op de pezen zijn een nieuwe mode geworden. Na het plakken zijn ze zelfverzekerder en presteren ze beter, wat een fysieke plug-in kan worden genoemd.
Kinesiologietapes werden voor het eerst ontwikkeld in de late jaren zeventig door de Japanse arts Kenzo Kase, die een tape wilde uitvinden die ondersteuning zou bieden, maar flexibel genoeg was om fysieke beweging niet te beperken. Tegenwoordig zijn er meer dan 50 merken kinesiologietapeproducten op de markt die gemakkelijk online verkrijgbaar zijn.
De kinesiologietape is slechts een plakband en bevat geen medicijnen, dus het is minder irriterend voor de huid. Het belangrijkste werkingsprincipe van de kinesiologietape komt van het ontwerp van zijn eigen spanning en elasticiteit, of het nu gaat om het weefsel van de bovenste "doek" van de sticker zelf, of het materiaal van de "lijm" die op de huid aan de onderkant is bevestigd laag.
De kinesiologietape is gemaakt van een mix van katoen en nylon, die goede rekeigenschappen heeft, de elasticiteit van de huid kan simuleren en ondersteuning kan bieden zonder de beweging van de ledematen te beïnvloeden. De lijm van medische kwaliteit die in de kinesiologietape wordt gebruikt, is ook waterdicht. , die sterk genoeg is om drie tot vijf dagen mee te gaan en plakkerig blijft, zelfs als je traint, zweet en een douche neemt. Wanneer de kinesiologietape op het lichaam wordt bevestigd, trekt het de huid voorzichtig omhoog vanwege zijn elasticiteit, waardoor er een ruimte ontstaat tussen de huid en het onderliggende weefsel. Wanneer het bijvoorbeeld wordt aangebracht op het oppervlak van de knie- en schoudergewrichten, kan het de ruimte in het gewricht vergroten en de druk en irritatie in het gewricht verminderen.
Sommige wetenschappers zijn van mening dat kinesiologietape het signaal van pijnoverdracht kan verminderen door het weefsel te decomprimeren. Het aanbrengen van een kinesiologietape op de huid op het oppervlak van gespannen spieren kan bijvoorbeeld de druk op de spierfascia verminderen, spierpijn helpen verminderen en de flexibiliteit verbeteren.
Bovendien verbetert kinesiologietape de bloedcirculatie en lymfatische terugkeer naar het geblesseerde gebied om zwelling te verminderen.
Op het gebied van sportgeneeskunde worden intramusculaire stickers gebruikt voor de preventie en behandeling van gewone spier-, pees-, fascia- en andere weke delen sportblessures. De bediening is eenvoudig en gewone mensen kunnen het onder de knie krijgen door eenvoudig te leren. De belangrijkste functies kunnen grofweg in vier categorieën worden ingedeeld:
1. Het verlichten van zwelling en pijn bij acuut letsel van zacht weefsel: door de bloed- en lymfecirculatie te verhogen, kan het congestie of weefselvocht dat in de omgeving blijft, elimineren, het oorspronkelijke oedeem of inwendige bloedingen verbeteren, de weefseldruk verminderen, pijn en ongemak verminderen, en ontsteking verminderen.
2. Ontspan en bescherm het gewonde weefsel: voor het gewonde zachte weefsel kan het spierspanning of spasticiteit verlichten, de vastgebonden spieren en lokale fascia matig ontspannen en de tractie van het beschadigde weefsel tijdens inspanning verlichten.
3. Ondersteun en versterk zacht weefsel: Tape voor de belangrijkste spiergroepen die bij sport worden gebruikt, kan de spiersamentrekking helpen, de spierprestaties verbeteren en de motorfunctie verbeteren.
4. Bevorder weefselgenezing: Intramusculair plakken kan de lokale bloedsomloop en het metabolisme verhogen, ontstekingen verlichten, uitwendig beschadigd zacht weefsel repareren en tractieschade voorkomen. Voor de herstelde weefselvezels en rijp littekenweefsel kan een bepaalde lokale rekspanning worden gegeven om de proliferatie van collageenvezels en de onregelmatige opstelling van vezels te verminderen.
